Kinderyoga 2,5-4 Jahre

Mit viel Bewegung, Fantasie und Freude entdecken wir gemeinsam die Welt des Yoga. Wir verwandeln uns in mutige Löwen, starke Bäume, flatternde Schmetterlinge oder kleine Katzen und erleben dabei jede Menge bunte Abenteuer.

Spielerisch lernen die Kinder ihren Körper kennen, probieren erste Yogapositionen aus und erleben den Wechsel zwischen Bewegung und Ruhe.

♥ Freude an Bewegung & gemeinsames Erleben
♥ Körpergefühl, Gleichgewicht & Koordination
♥ Selbstvertrauen & Selbstwahrnehmung
♥ Fantasie & Kreativität
♥ Erste Momente der Ruhe & Entspannung

Rahmen:

Kinder in Anwesenheit von Begleitper
max. 8 Kinder pro Gruppe (min. 5 Kinder)
Alter: 2,5 - 4 Jahre
Spielerisches Kennenlernen erster Yogapositionen
Bewegungsspiele, Tierbewegungen & kleine Yoga-Abenteuer
Geschichten & Fantasiereisen
Klangschalen und kleine Entspannungsrituale

Anmeldungen: +43660/6858357 oder an team@familienzentrum-triestingtal.at

Kosten: 10 Einheiten je 50-60 Minuten / € 160,- für den gesamten Kurs, als Vereinsmitglied zahlst du € 150,-

Wann?

alle 2 Wochen dienstags

14:30-15:30 Uhr

Kurstermine: beginnend mit 6.10.2026

Geleitet von:

Bernadette

Yoga begleitet mich schon seit über 12 Jahren. Für mich ist Yoga eine Form, Bewegung und Entspannung in meinen Alltag zu integrieren. Mir fällt das still sitzen, das konzertiert sein oft nicht so leicht, doch das praktizieren von Yoga hilft mir sehr dabei mich selbst zu entschleunigen und neue Energie & gute Laune zu tanken. Ich habe schon immer sehr gerne mit Kindern gearbeitet. So entstand in mir die Idee eine Ausbildung zur Kinderyogalehrerin zu machen. Ich hatte schon in der Ausbildung super viel Freude am Unterrichten. Das änderte sich bis heute nicht & ich freue mich sehr auch für die ganz kleinen Yogis aufregende, auspowernde & entspannende Stunden anbieten zu können.
Ich habe Ende 2018 meine Kinder- und Jugendyogaausbildung abgeschlossen, habe im Abschluss 2019 auch in Wien unterrichtet und musste dann wegen den Coronalockdowns eine Pause einlegen.